BIEN ÊTRE
PRÉVENTION SANTÉ
STRATÉGIE ANTI-STRESS
QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL

DES SOLUTIONS INNOVANTES, SIMPLES, EFFICACES

Pierre Miraillès 

un homme de l’être.

Domaines d'activités :

  • Bien-être et Prévention-santé
  • Qualité de Vie au Travail
Pierre Miraillès

saison 1

fonction publique. J’exerce un métier plus excitant qu’il n'y paraît a priori : inspecteur des impôts ! J’apprends beaucoup, sur l'entreprise grande ou petite, les postures des dirigeants et des conseils, la politique et la fraude fiscales, et la confrontation humain/argent… Mais je ne m’épanouis pas comme je le voudrais. Je commence le théâtre en amateur.
 

saison 2

théâtre en professionnel. Douze ans de jeu, mise en scène, écriture, management d’équipe et gestion de projets. Un jour, on me propose de traduire de l’anglais. Je découvre Porter, Drücker et quelques autres… Peu à peu, je développe des activités de formation et de coaching. J’acquiers quelques indispensables outils « psy », et je vais intervenir, pendant 25 ans, dans nombre d’organisations des secteurs hospitalier, entreprise, associatif, sur les intelligences émotionnelle, relationnelle, collective.
 

saison 3

durant ces années, j'ai vu se généraliser et s’intensifier le stress, et son impact sur le moral des personnes, leur santé et leur efficacité.
C’est pourquoi mon offre est aujourd’hui axée sur le bien-être, en relation avec la santé, la qualité de vie au travail et les performances.
Je propose des équipements de bien-être et prévention santé.
Je propose aussi des coachings et des formations.
Chaque fois, mon ambition est la même :  améliorer la Qualité de Vie, au travail et ailleurs.

Maître praticien PNL – Praticien PRÉDOM – Formé en analyse transactionnelle – Formé en thérapie psychosensorielle Vittoz
BIEN-ÊTRE SANTE - GESTION DU STRESS - PERFORMANCES - QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL

 

  • l'équipement

    Un flux sonore et lumineux, générateur de paix et d’énergie…

    psioLe PSiO est constitué de lunettes, d’un lecteur MP3 et d’écouteurs.

    Selon le programme que vous choisissez, quand vous en ressentez le besoin, vous recevez des lumières aux couleurs, tonalités, intensités variables, et des sons (musiques, voix)

    Les intensités sont adaptables à votre gré.
    Le PSiO est un combiné de Luminothérapie et Relaxologie. Il a été expérimenté et scientifiquement validé. Il est aux normes ISO et certifié CE, CE MEDICAL, FCC et LNE.
    C’est un outil efficace, agréable et rapide pour la relaxation, la méditation, l'adoption de comportements générateurs de santé mentale et physique et, bien entendu : la gestion du stress !

  • Les Programmes

    5 à 40mn*

    Utilisez Psio quand vous en avez besoin :

    psio reveil Séances du matin

    Pour un réveil et un début de journée toniques. Grâce à la visualisaiont positive pratiquée avec votre Psio

      psio aprem

    Séances de l'après-midi

    Véritable turbo-siestes, elles permettent un break récupérateur en musique tout en stiulant l'esprit.
    Résultat : énergisant !

      psio nuit

    Séances du soir

    Les couleurs pulsées associées aux voix et aux musiques stoppent les pensées ruminantes et mettent naturellement l'esprit au repos.

    * en plus des séances pré-chargées sur votre PSIO, une centaine de programmes adaptés à vos besoins peuvent être téléchargés.

  • Les Bienfaits

    Au travail

    bienfaits 01 du psio
    • Un réveil tonique
    • Un début de journée dynamique
    bienfaits 02 du psio
    • En pause, en déplacement,
    • quand la tension ou la fatigue deviennent excessives
    • je me relaxe et je récupère avec facilité et rapidité,
    bienfaits 03 du psio
    • Avant un moment clé – réflexion, réunion, action…
    • j’améliore mes capacités d’attention et de concentration
    bienfaits 04 du psio
    • Après un moment difficile, par exemple :
    • suite à une entretien de management un peu rude,
    • en cas d’agressivité d’un client...
    bienfaits 05 du psio
    • En fin de journée, j’évacue les tensions et le stress, je m’assure une véritable détente, un sommeil réparateur et je préserve mon entourage

    En général, je développe des attitudes et des comportements positifs et dynamiques et je réalise de meilleures performances

    Dans la vie

    Fatigué ? Tendu ? Stressé ? Du mal à récupérer ? Des difficultés de concentration ? D’écoute ? De choix ? De décision ? De concrétisation ? D’expression ?  Tendance à ruminer ? Sentiment d’être surmené ? Dépressif ?
    Essayez PSiO ! Et constatez vous-même les résultats !

  • Essayer Psio

     lunettes psio

    Si vous souhaitez essayer notre produit PSIO dans l'Héraut, remplissez ce formulaire. Nous reviendrons vers vous dès que possible.

     

  • l'équipement

    Un bain harmonique où s’accordent nos cellules……

     

    zviolyne equipementLe Z Violyne : une console, une natte, des applicateurs locaux, dont une luminothérapie.

    Le Z Violyne prend soin de vous pendant que vous dormez ou que vous vous relaxez : la natte se glisse entre le matelas et le drap du dessous ou se pose sur un fauteuil. En veille, vous poserez les applicateurs locaux là où vous en ressentirez le besoin.

    Natte et applicateurs émettent des champs magnétiques de très faible intensité sur une très large gamme de fréquences. Les intensités et les durées sont adaptables à votre gré.

    Le Z Violyne a une double action : sur les cellules du corps, sur le sommeil profond.

    Le Z Violyne est certifié ISO 13485 pour les dispositifs médicaux.

  • Les Bienfaits

    zviolyne les bienfaitsActions

    • naturelle : le signal de Z Violyne est de même nature et de même ordre de grandeur que le champ magnétique terrestre
    • cellulaire : les cellules retrouvent leur bonne fréquence
    • globale : sur l’ensemble du corps et de l’organisme.
    • locale : grâce aux applicateurs
    • régulatrice : seules sont relancées les cellules qui en ont besoin
    • complémentaire : Z Violyne ne remplace aucun traitement, aucune thérapie. Il leur est complémentaire.

    zviolyne public

    Bienfaits

    • Sommeil plus profond et plus réparateur
    • Stimulation des capacités d’auto-guérison du corps
    • Récupération, endurance, cicatrisation, réduction de la douleur, détoxination, amélioration du tonus, etc
    • Prévention, par l’action sur la circulation des fluides vitaux et sur les tissus
  • Essayer Zviolyne

     Avez-vous envie d’aller mieux ? Encore mieux ? Essayez le Z Violyne !zviolyne equipement

    Si vous souhaitez essayer notre produit Z-Violyne dans l'Héraut, remplissez ce formulaire. Nous reviendrons vers vous dès que possible.

     

  • Le modèle

    Prédom fait état non pas de vos compétences mais de vos préférences

    Pourquoi

    • est-ce que je m'entends bien avec certaines personnes, et moins bien ou pas du tout avec d'autres personnes ?
    • certaines personnes semblent ne pas comprendre, ou ne pas apprécier, mes façons de penser, de faire, de parler ?  
    • certaines situations ou perspectives me stressent alors que d’autres s’en accommodent sans problème ? 

    Vous vous êtes déjà posé ces questions, n'est-ce pas ? 

     

    Prédom y répond et vous donne des clés pour mieux comprendre votre propre fonctionnement et identifier celui de votre interlocuteur.

    Prédom est une méthode fine d’explication du comportement, à la formulation claire et simple. Basé sur les travaux de Ned Herrmann, le modèle définit huit stratégies de comportement types et décrit comment nous agissons par rapport à cette typologie. Prédom emploie un langage qui met à l’aise et exclut les jugements de compétence, de valeurs et les interprétations psy.

     strategies Prédom
  • Votre profil Prédom

    Comment obtenir son profil personnel PRÉDOM et le coaching qui l'accompagne :

    predom profil01Répondez en ligne au questionnaire (84 questions) qui vous aura été transmis par courriel. Temps nécessaire : de 8 à 20 mn. Le logiciel établit votre profil.

    Ensuite, vous rencontrez le praticien certifié (Pierre Miraillès, en l'occurrence) pour un entretien de 2h : le praticien vous expose et commente avec vous votre profil.

    Êtes-vous plutôt "gauche" ou "droit" ? Plutôt cortex (mental) ou limbique ( affectif) ?  Quels sont vos comportements moteurs ?

    A partir de cette première caractérisation (image de droite), l'analyse est approfondie sur divers thèmes. Selon les besoins et les demandes que vous aurez formulés, le praticien vous fait des préconisations

    Le praticien vous donne un livret A4 de 30 pages, comprenant les 3 pages de résultats et un commentaire détaillé et personnalisé.

    predom profil02L’analyse porte sur de nombreux thèmes :

    - style de communication

    - style de management

    - style de leadership

    - stratégies de décision

    - rapport au temps

    - rapport à l’espace

    - vulnérabilités et forces face au stress et aux crises

    etc...

  • Equipements et Coachings

    Les propositions qui suivent vous concerneront tout spécialement si…

    • vous souhaitez mieux vivre les stress que vous avez dans votre vie privée
    • vous êtes un soignant, un accompagnant, un aidant, un travailleur social. Vous souhaitez mieux vivre le quotidien de fatigue, de tension et de souffrance auquel vous êtes confronté…
    • vous travaillez en entreprise et vous êtes confronté tous les jours à de multiples sources de stress, tenant à votre travail, à vos conditions de travail, au climat social, aux pratiques managériales, au modèle organisationnel, etc…
    • vous venez de lancer votre activité et vous êtes confronté au stress du nouvel entrepreneur
    • vous reprenez le travail après une période d’interruption forcée

    A chacun son stress ! C’est une affaire personnelle ! Il n’y a pas une seule façon de gérer le stress. A chacun d’élaborer sa méthode !

    Le stress est parfois stimulant et bénéfique. Le stress qui est à prévenir, réguler, évacuer et si possible, éviter, est le stress répétitif (chronique) provoqué par une accumulation et une répétition d’événements vécus comme négatifs…

    Pour répondre à la diversité des individus et des besoins, je propose un éventail d’outils (équipements ET coachings) et j’accompagne les personnes dans l’élaboration de leur stratégie anti-stress

     

    Solution A

    Vous aimeriez vous appuyer sur des équipements issus des neuro-sciences ?

    Adoptez PSiO et/ou Z Violyne

    Ces équipements seront vos fidèles et dévoués assistants personnels !

     

    Solution B

    Vous avez envie, par ailleurs, de mieux saisir les moteurs cachés de vos décisions et vos forces et faiblesses face au stress, et savoir comment mieux gérer le stress compte tenu de votre profil comportemental ?

    Demandez un coaching PREDOM.
     

    Solution C

    Vous souhaitez combiner utilisation des équipements et transformation de vos comportements  ? 

    Faites le Programme Anti Stress, un accompagnement pour déployer une véritable stratégie anti-stress, aux plans physique, mental et émotionnel.

  • Santé au travail

    Dirigeant, RH, Responsable d’équipe, responsable d’un CHSCT, de la QVT, d’un CE ?

     

    Des équipements

    PSiO et Z Violyne sont de puissants outils de gestion du stress et, partant, d’amélioration des performances des individus. Ils sont aussi des réponses aux besoins des organisations en termes de qualité de vie et de santé au travail et de prévention des risques psycho-sociaux.

    • Proposez-leur de profiter de PSiO et/ou Z Violyne en usage partagé, dans les temps et les salles de pause, dans les espaces bien-être, etc

     

    Des formations

    En entreprise, la mise en œuvre des stratégies anti-stress par les individus sera d’autant plus efficace que l’organisation aura une démarche de développement de la Qualité de Vie au Travail. Autrement dit, une démarche collective.  La QVT, composante majeure de notre bien-être et de notre santé en général, est un des facteurs essentiels de réussite des individus et des équipes. Cette QVT dépend de nombreux facteurs, sachant que chacun réagit selon son histoire personnelle :

    C’est pourquoi, au sein des organisations et pour consolider les bienfaits des stratégies anti-stress, je propose de travailler en formation des thèmes et des outils directement liés à la QVT, pour lesquels j’ai développé une expertise : 

    • Profils et Performances (formation à PRÉDOM en groupe)
    • Intelligence émotionnelle, intelligence relationnelle
    • Bases et techniques de la PNL
    • Cohésion et performance d’équipe
    • Gérer l’agressivité sur le lieu de travail
    • Activer l’intelligence collective

    Ces formations peuvent être déployées en intra entreprise, sur des formats allant de 1 à 5 jours. A votre disposition pour écouter votre demande.

 

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